Göbek Eriten Diyet
Salı, Mart 31st, 2009Göbek Eriten Diyet, Dr. Ender Saraç ‘ın Kanal D’ de yayınlanan Esra Ceyhanla programında vermiş olduğu diyet. Programda nasıl zayıflarız, göbeklerden nasıl kurtuluruz sorusularına cevap verdi. İşte Ender Saraç’ a göre göbek eriten diyet:
Göbek Eriten Diyet, Kalkar Kalkmaz
1 Bardak ılık ballı limonlu su,
Ardından 35-40 dakika tempolu yürüyüş ve bunun ardından 10-15 dakika spor,
Daha sonra duşa [...]
