Ender Saraç,1959 yılında Ä°zmir’de doÄŸdu, Bornova Anadolu Lisesi’ni ve sonra Ege Tıp Fakültesini bitirdi. Erzurum ili Ä°spir ilçesi Kırık Nahiyesi ve köylerinde mecburi hizmetini yaptı. Çorlu’da askerliÄŸini Alay Tabibi olarak bitirdikten sonra Ä°zmir’de Aile hekimliÄŸi ihtisasını tamamladı.1994′te Türkiyenin ilk DoÄŸal Tıp ve Estetik Merkezi olan HAY SAÄžLIK Merkezini kurdu, ve geniÅŸleterek bu güne kadar geldi.Ayrıca Türkiye’nin ilk DoÄŸal Arınma Merkezi olan Ulustaki DoÄŸa Arınma Merkezi’ninde kurucularındandır. DoÄŸal ve SaÄŸlıklı yaÅŸamla ilgili Türkiyenin ilk Türkçe kitabı olan DoÄŸan yayıncılığın’ Ayurveda’ kitabı kısa sürede 14. baskı yaparak uzun süre en çok satan kitaplar arasında yer aldı. Türkiyede DoÄŸal ve saÄŸlıklı yaÅŸamla ilgili bilincin geliÅŸtirilmesi konusunda bahsedilen ÅŸirketler ve kitabın dışında çok sayıda Televizyon programı, Yazılı basın Röpörtajı, Seminer, Konferans ve Panellerle oldukça yoÄŸun bir çalışma yapan Ender Saraç Halen bir dönem kurduÄŸu DoÄŸal Tıp DerneÄŸi’nin Genel BaÅŸkanlığını da yürüttü. Dr. Ender SARAÇ halen kendi kliniÄŸinde görevine devam etmekte. Günümüzün sanat, politika ve iÅŸ dünyasından pek çok tanınmış kiÅŸi bu yöntem ile zayıflamakta, koruyucu hekimlik almakta veya hastalıklarına çare bulmaktadırlar.Ayurveda eÄŸitimi ve Aile HekimliÄŸi ihtisası olan Dr. Ender Saraç’ın ayrıca SaÄŸlık Bakanlığından onaylı Akapunktur sertifikasıda bulunmaktadır. 20 yılı aÅŸkın bir süredir Vejeteryan olan Ender SARAÇ uzun süredir bazı spiritüel tekniklerin ileri aÅŸamalarınıda uygulamaktadır. Ender SARAÇ’ın 2. kitabı olan Ayurveda SaÄŸlıklı Zayıflama kitabı, 2002 yılında piyasaya çıktı ve kısa sürede 21 baskı yaparak Türkiyenin en çok satan kitapları arasına girdi. Ve 2002 Nisan ayında 4 hafta süreyle Türkiyenin en çok satan kitabı oldu. Ender Saraç aynı zamanda Türkiyenin ilk diplomalı astrologlarından da olup SaÄŸlık ve Astroloji alanında özel çalışmalar yapmaktadır. DoÄŸal ve SaÄŸlıklı yaÅŸamanın ve DoÄŸal Tıp alanındaki özel çalışmaların yanı sıra Dr. Ender Saraç’ın ayrıca Ruhsal GeliÅŸim Spirütüel Teknikler ve Pozitif Enerji Teknikler üzerine çalışmaları da toplumun yoÄŸun ilgisini çekmektedir. Ender Saraç aynı zamanda CNN-Türk,TRT-1ve TRT-int, ATV gibi çeÅŸitli kanallarda düzenli programlarda yapmış ve dönem dönem toplum saÄŸlığını ilgilendiren konularda TV proglamlarına devam etmektedir.Saraç aynı zamanda Vatan gazetesininde yazarlarından olup halen saÄŸlık yazılarına devam etmektedir.Ayrıca Shubuo ile beraber SaÄŸlıklı YaÅŸam ve SaÄŸlıklı Zayıflama servislerinin içeriklerini de saÄŸlamaktadır.

Kaynak:endersarac.com

Ender Saraç’ın 3 günlük ÅŸok diyeti Ender Saraç’ın 3 günlük ÅŸok diyeti Bu diyeti Dr. Ender Saraç “dobra dobra’da” verdi.Vücuttan toksinleri ödemi atmak için çok etkili olduÄŸunu söyledi.Ama üç günden fazla kesinlikle yapılmamalıymış.Birkaç kilo kaybetmek ÅŸekle girmek için ideal dedi.
Denemek isteyenler Buyrun iÅŸte Ender Saraç’ın Mucize Diyet Tarifi
Åžok Diyet, 1.GÃœN:
*Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu
Hazırlanışı:
-DilimlenmiÅŸ 3 adet kabuklu yeÅŸil elma
3-4 adet kabuk tarçın5-6 adet karanfil
10-15 adet kuru üzüm
Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak.Blenderdan geçirilebilir.Mutlaka ılık olarak tüketilecek
*Öğlenden gece yatana kadar lahana çorbasıHazırlanışı:
-Küçük bir bütün beyaz lahana1baş soğan
3-4 diş diş sarımsak1demet maydanozBirkaç adet sivrbiber1çay kaşığı kimyon*1çay kaşığı zerdeçal*1 tatlı kaşığı zencefil
*2-3 tatlı kaşığı zeytinyağı*Ayrıca gün boyunca bol bol ılık sıvılar alınacak.Rezene çayı ,yeşil çay tercih edilirse daha iyi olur.
Åžok Diyet, 2.GÃœN:
Gün boyunca sadece çiğ gıdalar tüketilecek*Sabah: 2 adet yeşil elma ve 2 adet salatalık
*Öğlen:  Bol yeşil salata (içinde kesinlikle domates olmayacak!Roka ve tere tercih edilirse iyi olur)6-7 kaşık yağsız yoğurt
*İKİ SAATTE BİR YEŞİL ELMA VE SALATALIK YENECEK
*Akşam: Yarım kilo kadar hafif haşlanmış kabak2-3 kaşık yağsız yoğurt*Yatmadan önce:yeşil elma
Åžok Diyet, 3.GÃœN:
*Sabah: 1 Büyük bardak yarım yağlı süt2-3 adet ceviz içi*Ara :Yeşil elma
*Öğlen: Az zeytinyağı ile haşlanmış yarım kilo kadar kabak6-7 kaşık yağsız yoğurt*Ara: 2-3 avuç Taze lor peyniri ya da yağsız başka bir çeşit peynir
*Akşam:Soğan-sarımsakla pişirilmiş tazefasülye,brokoli ya daıspanak gibi yeşil bir sebze
*Yatmadan önce: 2-3 adet kivi