Gebelikte 3.Ay
- Kendinizi biraz daha yorgun ve enerjisi tükenmiş hissedebilirsiniz. Uyuyama, mide şikayetleriniz devam edebilir.
- Sabah hastalığı olarak tanınan bulantı ve kusmalar bu ay da devam eder.
- Hamilelikte barsak hareketleri yavaşladığı için bu dönemde kabızlık görülebilir.
- Vücudunuzdaki kan miktarı hamilelik döneminde arttığından, akciğerler, kalp, böbrekler daha çok çalışır, karın bölgesi ve bacaklarda kan desteğinin artması nedeniyle toplar damarlar daha görünür duruma gelir, yani varisler oluşabilir.
- Zaman zaman başağrısı , başdönmesi ve fenalaşma hissi olabilir.
- Çoğu yemeklerden kaçınırsınız, iğrenti hissi ve aşerme görülebilir.
- Göğüslerinizde dolgunluk, hassasiyet, göğüs ucunda koyulaşma görülür ve mavi damarlar görünür hale gelir.
- Rahminizi küçük bir yumru gibi pubik kemiğin üzerinde hissedebilirsiniz, yumuşak , dolgun ve daha da büyüktür. Büyüklüğü yaklaşık olarak leğen kemiğini dolduracak kadardır. İdrar kesesini sıkıştıracağı için daha sık idrara çıkabilirsiniz.
- Plasenta gelişimi devam erder ve daha fazla hormon üretir.
- Vaginal akıntı beyaz renkte olup, daha yoğun ve yapışkan hale gelir.
- Beliniz ve göğüsünüz büyüdüğünden kıyafetlerinizi dar hissetmeye başlarsınız.
- Bazı kadınlarda, yüz ve boyunda düzensiz, değişik şekillerde kahverengi lekeler görülüyor. Hamilelik maskesi (kloazma) denen bu lekelerin hamileliğin sonunda tamamen ya rengi açılır ya da kaybolur.
- Kısa süre için, göbeğinizin üstünden aşağıya doğru uzanan vertikal koyu çizgi oluşması beklenir, doğaldır. Cildinizdeki gerilme nedeni ile rahatsızlık duyarsınız , göğüs , karın, kalça bölümlerine yumuşatıcı losyon sürerek ovabilirsiniz.
- Vücut görünümünüz pek fazla değişmemiştir.
- Fiziksel olarak hala hamile gibi görünmeseniz de duygusal olarak hızlı iniş çıkışlarınız olabilir, duygularınızdaki artıştan dolayı. Mizaç değişiklikleri bu dönem sıktır. Aile olma ile ilgili dalgalanmalar, neşelenme, kaygı, huzursuzluk hissetmeniz tamamen normaldir. Sinirli, alıngan, gergin, ağlamaklı duygusal dönemleriniz hamileliğiniz süresince devam edebilir, ancak bebek doğumundan sonra düzelir.
