Renkli Diyetler
Perşembe, Nisan 1st, 2010Tükettiğiniz besinlerin neye iyi geldiğini ve hangi renk grubuna dahil olduğunu biliyor musunuz ? Eğer bir diyet programına başlayacaksanız bu renkleri gözden geçirmenizi öneririz.
Amerikalı doktor David Heber’e göre, besinler 7 renk grubuna ayrılıyor ve her birinin ayrı işlevi var. Bu renk gruplarına göre yiyerek kanserden bile korunmak mümkün. Örneğin lahana kalbe, domates kansere, havuç da [...]
