Sağlıklı Yaşam

Son yıllarda artan bitkisel ilaç kullanımının nedeni her nekadar sağlıklı yaşamak da olsa bilinçsiz ilaç kullanımı sağlığımızı dolayısı ile hayatımızı olumsuz yönde etkiliyor. Ayrıca Tarım Bakanlığı tarafından onaylı besin desteklerinin doğru kullanılmaması beraberinde ciddi sakıncaları da getiriyor.
Örneğin omega-3 yağ asidi ile sarımsak, zencefil, ginkgo biloba gibi bitkiler kandaki pıhtılaşmayı azaltıyor. Kanama riskini artırıyor. Ağrı kesicilerle […]

Güneşten korunun derken elbette ki bir mağarada yaşamanızı tavsiye etmiyoruz. Bilindiği gibi yeterli miktardaki güneş ışını, özellikle kemiklerin gelişiminde önemli rolü olan vitamin “D”nin vücutta yapımı için gereklidir. Fakat güneş ışınlarında bulunan -UV- ışınlarının zararlı etkilerini azaltmanın akılcı yolları vardır.Bunlar:
1-Güneşte kalma sınırları belirleyin: Çocuğunuz bazen hiç denizden çıkmak istemeyebilir. Ancak güneşte kaldığı süreyi azaltmak, onun […]

Rahim ağzı kanserleri meme kanseri ve rahim kanserinden sonra kadında en fazla olarak rastlanılan üçüncü kanserdir. Ortalama görülme yaşı “45″ dir. Erken teşhis, rahim ağzı kanseri hastasının %95′inden fazlası iyileşebilir. Bu yüzden erken teşhis ve tedavisi her hastalıkta olduğu gibi rahim ağzı kanseri’nde de önemlidir. Rahim ağzı kanserinin nedeni ne yazık ki tam olarak bilinmemektedir. […]

Özellikle ülkemizde kanser en önemli sağlık sorunlarından biri durumunda. Tıpta meydana gelen önemli gelişmelere rağmen kanser eskiden olduğu gibi önemini halen korumaktadır. Kansere karşı verilen bu zorlu mücadelede erken tanı çok büyük önem taşımaktadır. İnsanlarda  bir belirti oluşmadan yapılan kanser araştırılmalarına tarama denilmektedir. Tarama erken teşhis imkanı sağladığı için kansere karşı mücadelede en önemli  kozumuz […]