Hocam, ben şimdi geçenlerde bir arkadaşla konuşuyorduk da, o testosteron falan düşüklüğü dedi. Bende de sanki öyle belirtiler var gibi... Hani yorgunluk, eskisi gibi değilim, sabahları kalkmak zor geliyor. İnternette bir sürü şey okudum, kimisi süper diyor testosteron ilacı için, canlanıyorsun, gücün yerine geliyor diyor, kimisi de tehlikeli diyor, aman uzak dur diyor. Bir de otlar falan var ya, böyle doğal destekler, onlar işe yarar mı gerçekten? Kafam çok karışık doktor bey, ne yapsak bilemedim. Gerçekten işe yarıyor mu bu, yoksa boşuna mı uğraşacağız, bir de yan etkileri var mı diye korkuyorum açıkçası.

Anlıyorum endişelerinizi. Bu durum gerçekten de birçok erkeğin aklını kurcalayan, bazen de canını sıkan bir konu olabiliyor. Yorgunluk, isteksizlik, eskisi gibi hissetmemek... Bunlar bizi çok yoran şeyler. Gelin isterseniz, bu testosteron konusunu, sizin aklınızdaki soruları tek tek konuşalım, ne nedir, ne değildir, bir açıklığa kavuşturalım.

Öncelikle, sizin bahsettiğiniz gibi belirtilerle gelen çok hastamız var. Sabahları uyanmada zorluk, genel bir yorgunluk hali, eskisi kadar enerjik olamama, kas gücünde azalma, hatta cinsel isteksizlik gibi durumlar, testosteron seviyelerinin düşüklüğüyle bağlantılı olabilir. Ancak, bu şikayetler başka sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir, o yüzden doğru tanıya ulaşmak çok önemli.

• Gerçek Faydaları Neler Olabilir?

  Eğer kan testlerinizde gerçekten düşük testosteron seviyeleri çıkarsa ve biz bunun semptomlarınıza yol açtığını düşünürsek, tedavi size bazı faydalar sağlayabilir. Mesela, enerji seviyeniz biraz daha yükselebilir, kendinizi daha az yorgun hissedebilirsiniz. Kas kütlenizde ve gücünüzde küçük artışlar olabilir. Ruh halinizde düzelme, yani kendinizi daha iyi, daha az depresif hissedebilirsiniz. Cinsel istekte ve performansta bir iyileşme gözlemleyebiliriz. Ama şunu çok net belirtmek isterim, bu bir gençlik iksiri değil. Mucizevi bir değişim beklemek gerçekçi olmaz. Var olan eksikliği yerine koyarak hayat kalitenizi artırmayı hedefleriz.

• Peki, Riskleri Var mı? Yan Etkileri Nedir?

  Evet, her tıbbi tedavide olduğu gibi, testosteron tedavisinin de bazı riskleri ve yan etkileri var. Bunları çok iyi bilmeli ve sizin için en uygun kararı birlikte vermeliyiz:

  • Kanınızın pıhtılaşma eğilimini artırabilir, bu da damar tıkanıklığı riskini biraz yükseltir. Bu nedenle kanınızı düzenli olarak takip etmemiz gerekir.
  • Prostat büyümesi olan kişilerde bu durumu kötüleştirebilir. Tedaviye başlamadan önce ve tedavi sırasında prostat sağlığınızı yakından takip etmemiz önemli.
  • Uyku apnesi denen, uykuda nefes durması durumunu bazen daha belirgin hale getirebilir.
  • Vücudunuzda sıvı tutulumuna yol açabilir, bu da ödem yapabilir.
  • Ciltte akne gibi problemler ortaya çıkabilir.
  • En önemlilerinden biri de, vücudunuzun kendi testosteron üretimini durdurmasına yol açmasıdır. Yani dışarıdan testosteron aldığınız sürece, vücudunuz doğal olarak üretmeyi bırakır. Tedaviyi bıraktığınızda bu durum geçici olarak daha da belirginleşebilir.

  Bu riskleri göz ardı etmemiz imkansız, o yüzden tedaviye başlamadan önce sizinle bütün bunları detaylıca konuşuruz, mevcut sağlık durumunuzu dikkatlice değerlendiririz ve düzenli kontrollerle her şeyi yakından izleriz.

• Alternatif Tedavi ve Bitkisel Destek İddiaları Ne Durumda?

  İnternette veya çevrenizde duyduğunuz o 'otlar', 'bitkisel destekler' ya da 'mucizevi takviyeler' konusunda çok dikkatli olmalıyız. Çoğu zaman bu ürünlerin testosteron seviyesini gerçekten artırdığına dair güçlü bilimsel kanıtlar bulunmuyor. Hatta bazıları, ne kadar dozda etken madde içerdiği, hangi maddeleri barındırdığı ve vücudunuza ne gibi etkileri olabileceği konusunda şeffaf değil. Bazen içeriklerinde aslında zararlı olabilecek, başka ilaçlarla etkileşime girebilecek maddeler de bulunabilir. Bu tür ürünleri kullanmadan önce mutlaka bana veya bir doktorunuza danışmanız lazım. 'Doğal' olması, 'zararsız' olduğu anlamına gelmez.

Özetle, evet, düşük testosteronun faydalı bir tedavisi olabilir ama bu herkes için geçerli değil. Doğru tanı, fayda ve risklerin iyi değerlendirilmesi, düzenli doktor takibi olmadan bu tedaviye başlamak doğru bir yaklaşım olmaz. Sizinle oturup konuşalım, kan testlerinize bakalım, genel sağlık durumunuzu değerlendirelim. Belki de endişelerinizi giderecek bambaşka bir durumla karşılaşırız. Bunu ihmal etme, gel bir bakalım neymiş bu durum.