Hocam, ben çok endişeliyim. Eskiden böyle değildim. Bazen canım hiç istemiyo, eşimle sorun yaşıyoruz. Bazen de sanki normal gibi ama çoğu zaman kafam başka yerlerde. Bu normal mi? Yaşım da daha otuz beş. İnternette bir şeyler okudum da korkuttu beni. Hormonlarım mı bozuk acaba? Ya da psikolojik mi? Ne yapıcam ben şimdi?

Bak evladım, gel şöyle otur hele. Görüyorum ki kafanı kurcalayan, seni epey bir telaşlandıran bir durum bu. Ama önce derin bir nefes al bakalım. Bu söylediklerin, inanın bana, benim bu otuz yıllık meslek hayatımda o kadar çok kulağıma geldi ki. Yalnız değilsin, bunu bil.

Şimdi o internet denen yere fazla takılma derim ben sana. Orası iyileştirmekten çok, insanı daha çok hasta eder bazen. Gelelim senin bu durumuna:

• Hayatın Koşturmacası: Günümüz dünyasında herkesin omuzlarında bir yük var. İş stresi, aile telaşı, ekonomik sıkıntılar... Bunlar senin bedenini de, zihnini de yorar, bilirim. E böyle olunca da cinsel istek dediğin şey, doğal olarak arka plana düşebilir. Enerjin kalmaz ki başka şeye.
• Yorgunluk Bitkinlik: Yetersiz uyku, sürekli bir koşturmaca... Vücudun dinlenmeye ihtiyaç duyar. Yorgun bir bedende cinsel istek de düşüşe geçer.
• İlişki Dinamikleri: Eşinle aranızdaki iletişim, karşılıklı beklentiler, hatta bazen ufak tefek kırgınlıklar bile bu isteği etkileyebilir. İlişkideki yakınlık, sevgi ve anlayış bu konuda çok önemli bir yer tutar.
• Vücut Değişiklikleri: Yaşla birlikte vücutta bazı hormonal değişiklikler olur, bu da doğal bir süreç. Bazı ilaçlar, tiroid gibi rahatsızlıklar da bu durumu etkileyebilir. Ama hemen en kötü senaryoyu düşünme, bunlar genellikle kolayca üstesinden gelinebilecek şeyler.
• Duygusal Durum: Stres kadar, üzüntü, kaygı, depresif ruh halleri de kişinin cinsel isteğini düşürebilir. Ruh hali iyi olmayınca beden de tepki verir.

Gördüğün gibi, bir sürü sebebi olabilir. Bu dalgalanmalar aslında insan doğasının bir parçası. Sürekli aynı seviyede, hiç durmadan ilerleyen bir istek beklemek, çoğu zaman gerçekçi değil. Tıpkı ruh halimizin, iştahımızın dalgalanması gibi. Önemli olan, seni ne kadar rahatsız ettiği ve ne zamandan beri sürdüğü.

Ama şimdi gel bakalım sen bir bana, biz bir güzelce konuşalım. Senin genel sağlık durumuna, hayatına, aklına takılan her şeye bir bakalım. Nereden kaynaklandığını bulur, gerekirse çözüm yollarını beraber ararız. Sakın bunu kafana çok takıp kendini yiyip bitirme. Çözümü olmayan bir durum değil bu evladım. Hadi gel şöyle, bir randevu al da konuşalım.