Hocam, ben çok utanıyorum aslında bunu sormaya ama... ya ben hiç orgazm olamıyorum bazen oluyor da hani böyle... tam olmuyo gibi. Eşim de üzülüyo ben de çok şey yapıyorum. Arkadaşlarım falan hep anlatıyo da ben hiç öyle bişey yaşamadım doğru düzgün. Ne bilim ya böyle bi sorun var mıdır bende? Çok mu anormal bi durum bu? Herkes mi yaşıyo bunu? Yani hiç zevk almıyorum gibi değil ama sonu gelmiyo hiç. Ne yapmam lazım ya, çok mu kötü bi durum bu?

Sevgili hastam, öncelikle bu konuyu benimle paylaşma cesaretinizi takdir ediyorum. Utanılacak, çekinilecek hiçbir şey yok. Bu, aslında pek çok kadının zaman zaman yaşadığı veya hayatının bir döneminde karşılaştığı çok doğal, çok insani bir durum. Yalnız değilsiniz, bunu bilmenizi isterim.

Orgazm olmakta zorlanmak veya hiç yaşayamamak, hem fiziksel hem de duygusal birçok nedeni olabilen karmaşık bir konu. Genellikle tek bir sebebi olmaz, birden fazla etken bir araya gelmiş olabilir. Sizi dinlerken, yaşadığınız karmaşık duyguları, eşinizin de bu durumdan etkilendiğini hissettim. Bu yüzden adım adım, nazikçe bu konuyu irdelemeliyiz diye düşünüyorum.

Öncelikle, duygusal ve psikolojik faktörler çok önemli bir yer tutar:

• Stres ve kaygı: Günlük hayatın getirdiği baskılar, iş stresi, ailevi sorunlar, performans kaygısı gibi durumlar cinselliği derinden etkileyebilir. Vücudumuz rahatlamadığında, zihnimiz başka yerlerdeyken bu hisleri yaşamak zorlaşır.
• Geçmiş deneyimler: Önceki ilişkiler, cinsel deneyimler veya yetiştirilme tarzımızdan gelen bazı inançlar, cinselliğe bakış açımızı şekillendirebilir ve bilinçaltımızda bir takım blokajlar oluşturabilir.
• Vücut imajı: Kendi bedenimizle barışık olmamak, kendimizi yeterince çekici hissetmemek de cinsel hazzı yaşamayı zorlaştırabilir.
• İlişki dinamiği: Eşinizle aranızdaki iletişim, yakınlık, güven seviyesi gibi konular da cinsel deneyiminizi doğrudan etkiler. Açık iletişim kurmak, istekleri paylaşmak çok değerli.

Sonra, fiziksel ve biyolojik etkenler de olabilir:

• Hormonal değişiklikler: Özellikle menopoz döneminde veya doğum kontrol hapları gibi bazı ilaçların kullanımıyla hormon seviyelerinde yaşanan değişimler etkili olabilir. Doğum sonrası dönemler de hormon dengesini değiştirebilir.
• Bazı rahatsızlıklar: Diyabet gibi kronik hastalıklar veya sinir sistemini etkileyen bazı durumlar da cinsel tepkiyi zayıflatabilir. Kan dolaşımıyla ilgili sorunlar da hazzı etkileyebilir.
• Kullanılan ilaçlar: Depresyon, anksiyete gibi durumlar için kullanılan bazı ilaçların yan etkileri arasında cinsel isteksizlik veya orgazm zorluğu görülebilir.

Bir de cinsel uyarı ve öğrenme konusu var:

• Her kadının bedeni farklı tepki verir. Sizin için en etkili uyarı türünü ve noktasını keşfetmek zaman ve deneyim gerektirebilir. Bazen yeterli ön sevişme olmaması veya doğru uyarıya odaklanılmaması da bu zorluğu yaratır.
• Cinsellik, bir keşif yolculuğudur. Kendi bedeninizi tanımak, nelerden hoşlandığınızı anlamak ve bunu eşinizle paylaşmak çok kıymetli.

Gördüğünüz gibi, bu durumun pek çok yönü var. Bu, sizin bir kusurunuz değil; sadece üzerinde durulması, anlaşılması gereken bir konu. Sizi rahatlatmak, bu durumun üstesinden gelmenize yardımcı olmak için buradayım. Gelin, sizinle detaylı bir sohbet edelim, geçmişinizi, genel sağlık durumunuzu ve ilişkisel dinamiklerinizi birlikte gözden geçirelim. Belki birkaç testle fiziksel bir sebep var mı ona da bakarız. Böylece size özel bir yol haritası çizebiliriz. Bunu ihmal etmeyin, gel bir bakalım.