Yine mi ilaçlar? İnanın, sabah öğle akşam sayısını unuttum. Tansiyon, şeker, kolesterol... Yetmiyor, bir de bu baş ağrısı, uyku problemi. Her doktor yeni bir ilaç veriyor. E birbirine karışmaz mı bunlar, etki yapmaz mı kötü kötü? Ben zaten yaşlı başlı insanım, ne kadar dayanır vücudum? Hiç halim kalmadı, hep yorgunluk. Bıktım artık bu durumdan. Kimse de doğru düzgün bişey söylemiyor.

Anlıyorum seni, bu kadar ilaç gerçekten yorucu olur. Ama doğru söylüyorsun, önemli bu konu. Özellikle yaş ilerledikçe, kullandığın her ilaç birbiriyle konuşur, etkileşir. Bazen iyi, bazen kötü.

Bizim şimdi baktığımız şey farklı. Tüm ilaçlarını biraraya getirip, tek tek inceleriz. Şunları sorgularız:

• Gerçekten gerekli mi hepsi? Belki bir kaçı eski, işlevi kalmamıştır.
• Yan etki yapıyor mu sana? O yorgunluk belki ondan.
• En az ilaçla en iyi etkiyi nasıl yakalarız? Amacımız bu.

Modern tıp, artık ilaç eklemekten çok, doğru ilacı bulup fazlalıkları ayıklamak üzerine. Buna ilaç azaltma programı gibi isimler veriyoruz. Bazen bir ilacı kesmek veya dozunu azaltmak bile her şeyi iyiye çevirebilir. Vücudun rahatlar.

Hiç kendini yıpratma boşuna. Gel, bu listeyi bir gözden geçirelim seninle. Bir çözüm mutlaka buluruz.