Son zamanlarda çok garip şeyler yaşıyorum. Sanki dünyayı bambaşka görüyorum, her şeyin bir anlamı var gibi. Rüya mı gerçek mi ayırt edemiyorum bazen. Bazıları 'ruhsal uyanış' diyor, ama ben korkuyorum. Acaba aklımı mı kaçırıyorum, bir kriz mi geçiriyorum?

Sevgili hastam, anlattıklarınız beni hiç şaşırtmadı aslında. Birçok insan yaşamının belirli dönemlerinde böyle derin değişimler, farklı algılar deneyimleyebilir. Ruhsal bir uyanışla, yani yeni bir farkındalık sürecine girmekle, bazen zorlayıcı bir ruhsal durumun belirtilerini ayırt etmek elbette zorlu olabilir, anlıyorum endişenizi.

Önemli olan şurası: Bu yeni deneyimler sizin günlük yaşamınızı ne kadar etkiliyor? Eğer bu farklılaşmalar sizi çok zorluyorsa, işinize, ilişkilerinize, uykunuza veya temel ihtiyaçlarınıza engel oluyorsa, kontrolünü kaybetmiş gibi hissediyorsan, işte o zaman dikkatli olmamız gerekir.

• Bu “yeni algıların” sana iyi hissettirmesi ve bir güç vermesi mi durumu? Yoksa yoğun bir kaygı, korku, kafa karışıklığı mı yaşatıyor sana?
• Çevrendeki insanlarla iletişiminde, günlük işlerini yapmanda zorluklar başladı mı?
• Gerçekle gerçek olmayanı ayırt etmekte ciddi sıkıntılar çekiyor musun?
• Sürekli bu düşüncelerle mi meşgulsün, başka hiçbir şeye odaklanamıyor musun?

Eğer bu hisler seni gerçekten yoruyorsa, içinden çıkılmaz bir hale geldiyse, bu, bir destek almanın iyi olacağı anlamına gelebilir. Gel bir oturup konuşalım, detaylıca dinleyeyim seni. Ne dersin? Birlikte bakarız bu duruma, sana yalnız değilsin.